掲載：2023.02.02)現役理学療法士が教える！ 高齢者の脚のむくみはどうしたらいい？
現役理学療法士が教える！
高齢者の脚のむくみはどうしたらいい？
利用者様の脚がむくんでいる！なんてこと、よくありますよね。
むくみを見つけたときは適切な情報共有や生活プランの工夫をおこない
利用者様が安心して生活できるように支援しましょう！
▼まずは医師や看護師との情報共有
むくみは体調・疾患・薬・生活習慣など様々な要因で生じます。
中にはすぐに治療が必要な疾患によりむくみが生じていることも。
なのでむくみの情報は医師や看護師といった他職種と必ず共有して
すぐに治療が必要なのかどうかを確認しましょう！
▼座りっぱなしを防ぐ
長い時間、椅子や車椅子に座っていると下肢のむくみが悪化する原因となります。
生活プランの中で
適時ベッドに横になって休む時間を組み込みましょう。
横になるときもクッションなどを使って少し足を高くして寝ることも効果的です。
▼靴や衣類がきつくない？
むくみがある脚のまま
きつい靴・靴下・ズボン・下着を履いていると
むくみが悪化したり
皮膚に傷が生じることがあります。
特に靴下がきつすぎて脱いだ時にゴムのあとがついているときは要注意！
こまめに脚の様子を確認して
必要に応じてゆるめの衣類に変更しましょう。
▼こまめに皮膚状態の確認&スキンケアを
むくみのある脚は皮膚状態の変化が生じやすく、また傷ができやすい状態にあります。
こまめに傷がないかチェックをしておきましょう。
また普段より丁寧に保湿をして、皮膚トラブルを防いでくださいね！
SHONAN+（湘南プラス）は【永久無料】であなたの転職をサポートいたします。
藤沢市、茅ケ崎市、平塚市、鎌倉市などの湘南エリアと、横浜エリアの転職に強いSHONAN+（湘南プラス）は、医療・福祉・介護を専門とした人材紹介会社です。
一般公開されない[非公開案件]も含めたお仕事情報を、随時3000件以上保有しており、その中からご希望のお仕事を、忙しいあなたに代わって慎重に探し、内定・就労までの道のりを全てバックアップし、あなたを「希望通りの転職」へと導きます。
▼SHONAN+で現在募集している介護の求人情報
-
無料WEB登録はこちら
必要事項を入力するだけで簡単・仮登録！
数多くのお仕事の提案を受けながら就職活動を始めましょう。
-
お仕事情報メール配信サービスこちら
メールアドレスと希望条件を入力するだ。
SHONAN+から新着のお仕事情報をメール配信いたします。