看護師のための　香りでストレスケアする方法

緊張する場面の多い看護の仕事はとにかくストレスがたまりますよね
そこで今回は手軽に試せる、香りを使ったストレスケア方法をご紹介していきます！

▼アロマテラピーとは？
アロマテラピーとは、植物から抽出されたエッセンシャルオイル（精油）を使って心身をリラックスさせる自然療法です
直接香りを嗅ぐだけでなく、マッサージや入浴に取り入れることもでき、さまざまな方法で楽しむことができますよ

▼おすすめのエッセンシャルオイル
アロマにはいろんな香りがあり、目的によって使いわけることができます
ここではストレスケアに効果のある香りをいくつかご紹介していきます！

・ラベンダー
リラックス効果が高く、眠れない夜や緊張が強いときにおすすめです
お守りのように持ち歩き、ストレスを感じたときに香りを楽しむと、心が落ち着きますよ

・ベルガモット
気持ちを明るくしてくれる香りです
心のバランスを整え、リフレッシュしたいときにぴったりです
エネルギーが落ち込んでいるときや、前向きになりたいときに取り入れてみてください

・ローズマリー
集中力を高め、疲れた頭をすっきりさせてくれる香りです
忙しいシフトの合間に嗅ぐと、心身ともにリフレッシュできます

▼仕事中にどう使う？

・ロールオンタイプのオイル
気分転換が必要なときにこっそり使ってみましょう
こめかみや手首に軽く塗るだけで、リフレッシュ効果を感じられますよ

・香りつきハンカチ
お気に入りのエッセンシャルオイルを数滴ハンカチに垂らして、ポケットに忍ばせておくのもおすすめです
忙しいときでも、さりげなく香りを楽しむことができます

・ハンドクリーム
ハンドケアは仕事の合間に手軽にできるので、保湿しながら心地よい香りでリラックスできますね
仕事でよく手を洗う人は、ぜひお気に入りのクリームをみつけてみましょう！

▼まとめ
普段の生活にアロマの香りを取り入れていくことで、ストレスを和らげることができます
仕事のなかでも自分を大事にする時間をもち、生き生きたのしく働いていきましょう！

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現役看護師の転職エピソードvol.27
30代女性　総合病院→訪問看護

▼転職前にしていたお仕事と、転職後にしているお仕事は？
以前は総合病院で働いていました
産休明け職場復帰が難しく、訪問看護ステーションに転職しました

▼介護分野に興味を持った理由は？
総合病院ではたらいていたときから
在宅療養の重要性を実感していました
そして訪問看護は子育てとの両立がしやすいと聞いていて、興味がありました

▼転職先を探すとき重視したことは？
・勤務地が自宅から近い
・時短勤務ができる
・研修制度が整っている

子育て中の働くママとして、時間的な制約がある中で無理なく働けることがなにより大切でした

▼転職先はどう探しましたか？
転職サイトでいくつかの事業所を比較して検討しました
最終的には、自宅最寄りの大手ステーションを選びました

▼転職してみてよかったことを教えてください
子育てをしながらでも看護師としてのキャリアを継続できたことが一番良かったです
病棟とは違う視点から、利用者様と向き合える点も充実感があります！

▼転職してみて感じたことを教えてください
訪問看護は基本的に一人行動となるため、自立性が求められることに最初は戸惑いを感じました
しかし同僚やリーダー・管理者の方々からしっかりとサポートを受けられるため、徐々に業務に慣れていくことができました！

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【投稿者】

訪問看護の服装　なにがいい？

仕事をするときの服装は意外と大事なこと！
なかには自分で用意するように言われ
どうしたらいいの？と迷ってしまうことも……

そこで今回は現役の訪問看護師さんに
訪問看護に適した服装についてお話を聞いてきました！

▼動きやすい服
訪問看護は移動が多いため、動きやすく軽い服装が求められます。
ポロシャツやTシャツ、ストレッチ素材のパンツが一般的です。
また靴は軽くて履きやすいスニーカーやウォーキングシューズが好まれます。

▼清潔感のある身だしなみで
自分で用意するように言われたときは、清潔感のある白や淡い色が無難です
利用者さんのお宅にお邪魔する仕事ですから
不快感を持たれないよう、髪の毛や爪はしっかり整え良い印象を与えましょう

▼気温に合わせた快適な服
外出する機会が多いため、季節に合わせた服装を心がけましょう！
季節ごとのアイテムをご紹介していきます

・春と秋
朝晩の気温差が大きいため、薄手のジャケットやカーディガンなどの脱ぎ着しやすい上着を持っておくと便利です。
シャツの上に軽めのジャケットを重ねるなど、気温に応じて調整しやすい服装にしましょう。

・夏
コットンやリネンなど、汗をかいてもベタつかず、風通しの良い素材の服がいいですね
日差しが強い日は帽子や日傘、アームカバーを使用して、熱中症を予防しましょう！

・冬
フリースやダウンベストなど、軽くて暖かい素材の服を選びましょう。
重ね着をして調整できるようにすると良いですね。
外出時には風を通さず、雨や雪を防ぐアウターを着用しましょう。
手袋やマフラー、耳当てなどの小物も浸かって寒さ対策をしましょう！

▼まとめ
服装の規定は職場によってさまざまなので、入職前に、職場のルールや先輩の服装を確認してくださいね
自分で用意する必要があるときは
快適に仕事ができるよう、しっかり準備をしておきましょう！

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【投稿者】

忙しい勤務を乗り切る時間管理のコツ

看護の仕事は日々大忙し！
忙しい毎日を効率よく過ごすためには、時間管理が大切です。
そこで今回は、うまく時間を管理していくコツをご紹介します！

▼業務の優先順位を決める
まずは、業務の優先順位をしっかりと決めましょう。
患者さんの状態や緊急度に応じて、どの業務から始めるべきかを考えます。

たとえば「この患者さんの薬の投与を優先して、その後にほかの患者さんのバイタルチェックをする」というように大事なものから計画を立てることで業務がスムーズに進むようになりますよ。

▼タイムブロッキングを活用する
タイムブロッキングとは、1日のスケジュールを時間ごとに区切って計画を立てる方法です。

たとえば朝の時間帯は患者さんのケアに集中
昼は記録入力やミーティングに時間を使う
というように、時間ごとに特定の業務を行うように工夫してみましょう

▼休憩を大切にする
どんなに忙しくても、休憩を取ることは非常に大切です。
短い休憩でも深呼吸をしたり、軽いストレッチをしたりしてリフレッシュしましょう。

特に昼食はしっかりとることで、午後のエネルギーを補給できます。
自分の体を大切にし、リフレッシュの時間を確保することで、業務の効率も上がりますよ！

毎日忙しく大変なことも多いですが、時間管理がうまくいけば仕事が楽になり、ストレスも減るはずです
できることから試してみてくださいね！

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現役看護師の転職エピソードvol.26
50代女性　病院→訪問看護

▼転職前にしていたお仕事と、転職後にしているお仕事は？
長年病院で看護師として働いていました。

しかし体力的にシフト勤務が厳しくなってきたため、訪問看護のお仕事に転職しました

▼介護分野に興味を持った理由は？
病院勤務時代に患者さんの自宅を訪問することがありました
そのとき在宅療養の大切さを実感し、興味を持つようになりました

夜勤のない勤務体系を探しているとき、そのことを思い出し
訪問看護に転職しようと決めました

▼転職先を探すとき重視したことは？
・所定労働時間が短いこと
・シフト制でないこと
・病院勤務の経験を活かせること
自分の体力とも相談して決めました

▼転職先はどう探しましたか？
転職サイトで探したり
説明会に参加したりしました
在職スタッフの方の話も聞いて、雰囲気も確かめました

転職をはじめてから実際に入職するまでは
だいたい3ヶ月くらいかかりました
比較的余裕をもって仕事の引き継ぎもできたかと思います

▼転職してみてよかったことを教えてください
在宅の分野は患者さんと深くかかわれることが一番の喜びです
病院とは違う環境で、看護師としての経験を積んでいけることも魅力ですね

▼転職してみて感じたことを教えてください
・一人での移動時間が多いこと
・訪問先の環境がさまざまであること
最初は驚きましたが、それが逆に面白さにもつながっています

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こんなときどうする？
訪問看護の時間が少ないと言われたら

在宅ケアを利用しているご家族の中には、「訪問看護の頻度や時間が十分ではない」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。
もしそんな相談をされたらどうすればいいのか？対応方法を考えていきましょう！

▼まずはしっかりと話を聞く
まずその気持ちをじっくりと聞くことが大切です。
お話を聞くことで、ご家族がどのような状況に置かれているのか、具体的な悩みや困りごとを理解することができます。

▼具体的な要望を確認する
ご家族が感じている「足りない」とは具体的に何を指しているのかを確認します。
例えば、訪問看護の時間が短くて困っているのか、頻度が少なくて医療的なサポートが行き届かないのか、それとも特定の医療ケアが不足しているのかを明確にします。

▼解決策を一緒に考える
具体的な要望がわかったら、その要望に応じた解決策を一緒に考えます。
もし訪問看護を増やすのが難しくても
地域包括支援センターや他の医療機関との連携を提案することができます。

また、訪問看護師が提供できる医療ケアの内容を見直し
必要なサポートがしっかりと行われるように調整することもできます

▼他の支援サービスを紹介する
場合によっては、他の支援サービスを利用することで、ご家族の負担を軽減できることがあります。
地域の福祉サービスやボランティア団体など、利用できるサポートも検討してみましょう

▼定期的なフォローアップ
相談を受けた後も、ご家族とのコミュニケーションを継続し、状況を見守ることが大切です。
定期的に訪問し、お話を伺うことで、ご家族が安心してケアを受けられるようになるはずです！

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【投稿者】

現役訪問看護師が教える！
清潔なケアのための工夫と実践

訪問看護に興味はあるけれど
衛生管理はどんな感じ？正直キレイではない家もある……？と、気がかりなことがある方も多いのではないでしょうか

そこで今回は、訪問看護での衛生管理について現役の訪問看護師さんに伺ってきました！

▼清潔な身だしなみは基本
訪問看護では利用者さんのお家にお邪魔します
いい印象を持ってもらえるように
身だしなみが整っているか？はとても大切です

わたしは自分の服や靴下はもちろん、バッグや持ち物もキレイな状態を心がけ
訪問する前は手指消毒を徹底しています！

▼訪問先の環境整備
訪問先の環境はさまざまで、時にはゴミがたくさん……なんてご家庭もあります
そんなときも冷静に対応し、環境整備をおこないながら必要に応じて福祉サービスにつなげています

もしかするとゴミだらけになってしまった背景に、精神的な病気があるかもしれません

専門機関やほかの職種と連携し
利用者さんが適切なサポートを受けられるようにしていきます

▼訪問後もしっかりと
訪問が終わった後も、衛生管理はまだまだ続きます
使い終わった道具はしっかりと消毒し、訪問先ごとに手洗い・手指消毒を徹底しています

また次の訪問先に行く前に
血圧計や体温計、筆記用具などの物品を整理し、アルコールでもう一度キレイな状態に拭きあげています！

慣れてくるとついおろそかになってしまいがちな衛生管理かもしれませんが
安全なケアをするうえでは必要不可欠です

関わる人すべてが安心できるよう、基本を大事にしていきましょう！

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【投稿者】

現役看護師の転職エピソードvol.25

40代女性
特養→訪問看護

▼転職前にしていたお仕事と、転職後にしているお仕事は？
以前は特別養護老人ホームで看護師として働いていました

家族の介護が必要となったのをきっかけに働き方を見直し、いまは訪問看護師として働いています

訪問看護は利用者さん一人ひとりに合わせたきめ細かいケアができることに魅力を感じました

▼転職先を探すとき重視したことは？
・自宅から近く通勤時間が短い
・シフト勤務

施設勤務は夜勤や残業が多く、家族の介護と両立がうまくいかなかったので働きやすさを重視しました

▼転職先はどう探しましたか？
知人からのすすめで、転職サイトをいくつか活用しました

介護分野で働いていた経験を活かしたかったので、面接では「自身の経験を活かせる職場か？」を確認するよう心がけました

▼転職してみて感じたことを教えてください
施設勤務とは違う、在宅ならではの役割を果たせることがやりがいにつながっています！
働きやすい職場で、ワークライフバランスも保てるようになりました

施設と在宅では看護の仕事内容が大きく異なることに最初は戸惑いました
ですが経験を積むごとに慣れていくことができました！

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【投稿者】

職場の看護師と上手く付き合うためのコツ

医療の現場はチームワークが不可欠！とは言っても、人間関係は一番の悩みの種ですよね。
そこで今回は、職場のほかの看護師と上手く付き合っていくためのコツを3つご紹介します。

▼いいところを探す
どんな人も批判されるより褒められるほうが嬉しいですよね。
気になるところはついつい目に入ってしまいますが、1つはいいところを見つけていきましょう。

できれば本人に良いところを伝えられるといいですが、面と向かっては伝えにくいことも…。

何かお世話になったとき、「ありがとうございます」と少し丁寧に伝えるだけでも、きっと気持ちは伝わり、より人間関係が良くなるはずです！

▼イベントや研修に参加する
日々の業務の中では忙しくて、なかなかほかのスタッフのことを知る機会がないかもしれません。
積極的にイベントや研修に参加し、交流していきましょう。

研修なら臨床に役立つ知識やスキルも学ぶことができて一石二鳥！
同じ関心を持つ仲間との仲もより深められるはずです。

▼忙しい時こそ会話を大事に
業務に追われていると、つい会話がおろそかになってしまうかもしれません。
そんなときこそ、ちょっとした会話を大切にしましょう。

同僚に話しかけられたら、相手の目を見て話を聞く姿勢を取ること。
そして最後までしっかり聞くことで、信頼関係が深まります。

忙しいときのちょっとした会話は、たとえ短時間でもお互いにリフレッシュできるもの。
スタッフ同士の仲が深まり、スムーズに業務を進められるようになるはずです。

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仕事前に５分でできる腰痛対策

看護や介護の仕事には腰痛がつきもの
今回は忙しい朝の時間でも5分でできる腰痛対策を、
現役の理学療法士さんに教えてもらいました！

▼靴をしっかりと履く
腰痛対策はまず足元から。
靴が緩んで足元が安定しないと、腰への負担が増加する原因になってしまいます

そして見落としがちなのが靴を履く順番！
①靴の踵をしっかりと合わせる
②靴のなかで足がズレないように、紐（ベルト）を締める
と足元が安定するようにし、腰へかかる負担を減らしましょう

▼足腰のストレッチをする
足腰が硬くなっていると、体を動かした時に腰への負担が大きくなります
靴をしっかり履いたらゆっくりと足腰の曲げ伸ばしをして、柔軟性を高めておきましょう

仕事前、1～2分でいいので腰痛予防のための足腰のストレッチをすることで自分の体と向き合う時間を作れます
毎朝のルーティンにできるといいですね！

▼チームメンバーに元気よく挨拶する
意外なことかもしれませんが、実はこれも腰痛対策の一つ！
いざというとき周りの力を借りられるように
チームワークの取りやすい環境づくりも忘れてはいけません

体の大きい方の介助や、前かがみ姿勢の時間が長い作業は
1人でやるのではなく、必ずチームメンバーの助けを借りましょう

朝礼のタイミングで元気よく挨拶をしておけば
職場の雰囲気が明るくなり、お互い助け合えるはずです！

今回は仕事前に5分でできる腰痛対策についてお話ししました
自分の体を労わりつつ、よりよい看護・介護を提供していきましょう！

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【投稿者】

現役看護師に聞いた！
転職エピソードvol.24

40代女性　特養→訪問看護

▼転職前にしていたお仕事と、転職後にしているお仕事について教えてください。
以前は特別養護老人ホームで勤務していました
いまは訪問看護ステーションで働いています

▼転職しようと思った理由は？
家族の介護が必要となり、働き方を見直す必要があったからです

訪問看護をはじめたのは
利用者さん一人ひとりに合わせたきめ細かいケアができることに魅力を感じたからです

▼転職先探しで重視したことは？
・自宅から近く通勤時間が短い
・シフト制
・夜勤や残業がない
・これまでの経験を活かせる

家族の介護と両立させることが第一だったので、働きやすさを重視しました

▼転職してみて気づいたことを教えてください
はじめは仕事内容の違いに戸惑いましたが
働いているうちに慣れていきました！

施設勤務とは違う、在宅ならではの役割を果たせることがやりがいにつながっています
ワークライフバランスも保てるようになって充実しています

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【投稿者】

在宅分野の看護に向いている人

デイサービスや訪問看護など
在宅分野の看護の仕事はさまざま！

今回は在宅分野で活躍できるのはどんな人か？をお話していきます
キャリアプランの参考にしてくださいね

▼基本的なマナーがある人
訪問看護や訪問入浴では、利用者さんが実際に生活している場所にお邪魔します
玄関で脱いだ靴を揃えない
散らかしたまま帰ってしまう
など基本的なマナーがないと、利用者さんやご家族に不快に思われてしまいます

一度「もう来ないでほしい」と思われてしまうと、関係性を再構築するのはかなり大変です

はじめて会うときは必ず挨拶を
親しくなった後も、気を抜かないようにしましょう

▼人と関わるのが好きな人
在宅分野では1人の利用者さんに対し、長く関わることができます
お孫さんの成長など、嬉しいニュースを一緒に喜ぶことができるのは在宅分野ならではかもしれません

またいくつかのサービスを併用している利用者さんも多くいらっしゃいます
自分の施設のスタッフ同士はもちろん、たくさんの人との関わりを楽しめるといいですね

▼経営の視点も持てる人
病院で働いていると経営陣との距離があり、なかなか経営的な視点を持つことはできません
ですが訪問看護やデイサービスなどは法人の規模が小さく、経営陣と直接話すことも多くあります

ときにはどうやったら利用者さんを増やせるか？など経営的な意見を求められることも
よりよいサービスを提供していけるよう、常にアンテナをはれるといいですね

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デイサービス看護師の仕事

▼利用者さんの健康チェック
利用者さんの出迎えとほぼ同時に
体温や血圧など、その日の健康チェックをします

人の出入りが多いデイサービスでは
外から感染症が入ってくることも！
万が一のことがあっても、周りに広げないようにする対策も考えます

▼昼食の対応
食事の前の血糖測定、インスリン注射、また薬の管理や介助などを行います

内服している利用者さんが多いため
誤飲や飲み忘れがないよう、しっかり管理する必要があります

▼緊急時の連絡
デイサービスの利用中に
体調を崩される方がいらっしゃるかもしれません

そんなときは率先して
応急処置や医療機関への連絡を行います

▼デイサービス看護でつくスキルは？
病院とは違い、デイサービスには医師が常駐していません
また看護師の人数も少なく、自分一人しかいないこともあります

なので緊急事態がおきてもすぐに判断できること
普段と様子が違う利用者さんがいないか、観察する目が養われます

医療的ケアは病院より少ないですが、どれも看護師には必要なスキルです！

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【投稿者】

現役看護師の転職エピソードvol.23

20代男性
新卒で訪問看護師に

▼いまのお仕事について教えてください。
大学を卒業したあと
訪問看護ステーションで看護師として働いています

学生時代、地域看護実習で在宅ケアに携わる機会がありました

病院勤務よりも患者さんとの深いかかわりができると思い、新卒で訪問看護に就職しました

▼就職先を探すとき重視したことは？
・研修制度が整っていること
・手厚いフォローがあること

複数の会社を比較検討して
最終的には大手で安定した会社を選びました。

▼訪問看護をしてみてよかったことを教えてください
思っていたよりも
患者さんとの信頼関係を築くことができて、充実感があります。

病院勤務とはまた違った看護の醍醐味を感じています。

▼訪問看護をしてみて感じたことを教えてください
移動時間が長いので
計画的に、効率よく動く必要があることに驚きました。
タイムマネジメント能力が求められますね。

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【投稿者】

新しい職場でNGな行動3選

新しい職場はどんな人も緊張しますよね。
頑張ろうとしたらうっかり失敗…なんてこともあるかもしれません

今回は気持ちよく働くために、NGなコミュニケーションをおさらいしておきましょう！

▼「前の職場では◯◯だったのに…」
新しい環境に慣れないうちはついつい以前の職場と比べてしまいがちですが
迎え入れる側としては不快感を抱くことも多いフレーズです

もちろん会話の内容や状況にもよりますが
まずは郷に入っては郷に従う！
それまでの経験は誇示せずに
前向きに学ぶ姿勢をアピールしましょう

▼特定の人とだけ話す
つい仲良くなった人や仕事上の関わりが多い人とばかり話してしまいますが
顔と名前が一致していない同僚が多いと、いざという時に困ってしまいます

新しい職場では意識して、たくさんの人と話すようにしましょう
きっと周りの人も、新しいスタッフがどんな人なのか？を気にしているはずです

▼「転職先、間違えたかも…」
新しい環境では
やっぱり自分には合っていない職場かも？と考えてしまうかもしれません
ですが数日で合ってる・合っていないを見極めるのは難しいこと
まずはいまの職場をじっくり見てみましょう

そのとき考えたいのは
自分はなぜこの職場を選んだのか？です

転職するときにきっと
・子育てに理解がある
・キャリアアップにつながる

など、優先したいことを考えたはず

自分が大事にしたいことを受け入れてもらうためにはどうすればいいか？を考えてみれば
きっと自分の仕事へのモチベーションや行動も変わるはずです！

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【投稿者】

現役看護師の転職エピソードvol.22

30代女性
病院看護師→訪問看護師

▼転職前にしていたお仕事と、転職後にしているお仕事について教えてください。
以前は病院の外来で勤務していました
転職して今は　訪問看護ステーションで働いています

▼転職しようと思ったきっかけは？
こどもが産まれて
仕事と家庭を両立できる働き方にしたいと思い、転職をきめました

病院で働いていた頃から
退院してからのフォローアップの大切さを感じており
在宅分野の看護に興味がありました

▼転職先を探すとき重視したことは？
・自宅から近いこと
・短時間勤務ができること
・研修が手厚くスキルアップできること

転職サイトで検索し、オンラインの面談もしました
実際に働いているスタッフの方と話をする機会もいただき、職場の雰囲気を確かめることができました。

▼転職してみて感じたことを教えてください
訪問看護は一人で行動することが多いので、自立性が求められることに最初は戸惑いました
しかし、いまの職場は同僚や上司がしっかりとサポートしてくれるので、安心して業務に取り組めています

▼転職してみてよかったことを教えてください
子育てをしていても
看護師としてのキャリアを継続できることが何よりよかったです

病院で働いていた時とは違う視点から
患者さんに関わることができるのも魅力的ですね

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【投稿者】

ベテランでないと訪問看護はできない？

「ある程度の経験年数がないと訪問看護はできない」なんて言葉を時々耳にします。
今回は病棟看護師から訪問看護師になった人から、実際どうなのか？お話を聞いてみました。

「たしかに経験のあるベテラン看護師は頼りにされることが多いです。

ですがわたしが働いている訪問看護ステーションには
若手や中堅など、いろんな年代の看護師がいます。

また経験してきた分野もさまざまです

訪問看護では一つの専門分野に特化しているというより
全般的な看護や療養生活を支える技術が必要とされます

わたしは病棟看護師時代、外科病棟で働いていて
人工肛門を持つ方や術後の療養生活を送っている方への看護に関わっていました

いまもほかの訪問看護師に
アドバイスをすることがあります

逆に内科や小児科分野など経験かほとんどない分野については
自分より若手の看護師からアドバイスをもらうこともあります

ある分野ではベテランの看護師であっても
別の分野では若手と言ってもおかしくありません

そんなときも謙虚に学びにいく姿勢さえあれば、訪問看護師の役目は務まるのかなと思います

ベテラン看護師から学ぶときと同じように
若手看護師からも学ぶことができる人、であれば訪問看護師に向いていないなんてことはないと思います！

このお話が
在宅分野の看護の仕事が気になっている人の後押しになれば嬉しいです

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【投稿者】

訪問看護をはじめて得られたもの

訪問看護などの在宅サービス分野は
難しい印象があるかもしれません
ですがそれ以上に得られるものもたくさんあります！

今回は病院から訪問看護の分野に転職した
現役の訪問看護師さんにお話を伺いました！

▼規則的な生活
訪問看護や訪問入浴などの在宅サービスでは夜勤がないことがほとんどです
夜勤のある病院よりも規則的な生活を送ることができます

ただしステーションによっては、緊急時の電話を持つ場合もあるので
転職を考えるときは要チェックです！

▼家族との時間
訪問看護では、訪問する時間を調整させてもらえることもあります
空いた時間に時間休を取ることができるステーションも多く
子育て中など急な休みがよくある人にとっては働きやすい環境かと思います！

▼社会人マナー
在宅サービスでは病院よりも、ほかのサービスの人との関わりが密になります
名刺交換、電話対応など、病院ではなかなかしないこともするようになります

在宅サービスでは、利用者さんの生活の場にお邪魔することになるので
嫌な印象を与えないように言葉づかいや立ち振る舞いには、これまで以上に気を配る必要があります
どれも社会人としては必要なマナーで
仕事以外の場でも役立つものは多いはずです！

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【投稿者】

現役看護師の転職エピソードvol.21

40代女性
病院看護師→施設看護師

▼転職前にしていたお仕事と、転職後にしているお仕事について教えてください。
ずっと看護師として働いています
はじめは病院に就職しましたが、いまは施設で働いています

▼転職しようと思ったきっかけは？
病院では夜勤が頻繁にあり、体力的にキツくなってしまいました
日勤だけの仕事がしたく、介護系に転職しました

▼転職先を探すとき重視したことは？
・夜勤がないこと
・自宅から近いこと

転職先はwebでたくさん調べて
1ヶ月くらいでいまの職場を見つけました

▼転職してみて感じたことを教えてください
いろんな生活環境の家があるんだな、と日々感じています
介護分野で働くことのイメージはわりとついていたつもりですが、実際に働くと驚くことも多くありますね

▼転職してみてよかったことを教えてください
自宅から近いだけでなく
いまの職場は時間休が取りやすいなと感じます

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【投稿者】

在宅の看取り訪問看護師の役割とは

在宅介護や在宅看護の仕事をしていると、看取りに携わる機会がかならずやってきます。
今回は訪問看護師さんに、在宅での看取りについてお話を伺いました

病院で患者さんが最期を迎えるとき
血液検査や心電図などのデータを参考にしながらケアをすることが多いです

ですが在宅ではそう簡単に検査はできず
ご本人やご家族の訴え、観察して気がついたことをもとにケアしなければいけません
中でもご家族との関わりはとても重要になってきます

わたしの経験した看取りをお話します

とあるAさんは最期を自宅で迎えたいとの希望があり、訪問看護を受けられていました
Aさんの娘さんは看護師で、弱音を吐かずにAさんの療養生活を支えていらっしゃいました

わたしは訪問看護に伺ったとき
Aさんだけでなく、娘さんとお話しすることも大切にしました
弱音を吐かない娘さんでしたが
次第に不安やAさんに対する想いを表してくれるようになりました

しばらくしてAさんをお看取りしたあと、娘さんから「話すことで気持ちがラクになった」と伝えられ
わたしは訪問看護師としてやるべきことをやれたかな、と感じました

家で看取るには
家族などの支援者が必要不可欠です。

訪問看護は、本人を支える家族も支える必要があります
求められれば看護の方法や亡くなっていく過程を教え、揺らぐ心に寄り添い、支えていくことが大切だと思います。

終末期はご本人もご家族も葛藤を抱いて過ごすことが多く、悔いのない看取りはありません
ですが、できるだけ本人と家族の希望に沿う最期を迎えられるようにしたいとわたしは常に思っています

ときには死亡診断をする医師との連携
ご遺体を搬送する手配など、病院では経験しないこともあります

ですがご家族に寄り添って関わることができるのは
訪問看護ならではの魅力だとも思います

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