掲載：2025.12.19)介護職必見！見守りの質をあげよう
見守りの質をあげよう
利用者さんをただ近くで見ているだけが見守りではありません。
安全を確保しつつ、利用者さんの「できる力」を引き出すためには、実は“積極的なサポート”が欠かせないのです。
今回は、見守りを「ただ待つ時間」から「支援の時間」に変えるコツをご紹介します。
▼ 沈黙ではなく伝える支援を
見守りながらの声かけは、利用者さんの不安を減らす大切なサポートです。
たとえば「ゆっくりで大丈夫ですよ」「手すりありますので使ってくださいね」と言うだけで、安心感を与えることができます。
また、動作のペースを乱さないように、短くシンプルな言葉にするのもポイント。
“待つ”だけでなく、“安心して動けるようにする”のが見守りの役目です。
▼ 環境を整える
動作を見守る前に、つまずきや転倒の原因になりやすい環境を整えることも支援のひとつです。
椅子の高さを調整したり、手すりの位置を確認したりするだけで、利用者さんの「自分でやってみよう」という気持ちが高まります。
「段差ありますから気をつけてくださいね」といった一言も、利用者さんの動作をスムーズにします。
環境＋声かけのセットで考えると、利用者さんの力が引き出しやすくなります。
▼ できている部分を拾い上げる
見守りの中で見つかる「できていること」は、利用者さんの大きな自信になります。
「今の立ち上がり、スムーズでしたね」「ご自分でここまでできましたね」と具体的に伝えると、意欲が自然と引き出されます。
褒めるポイントは大げさでなくてもOK。
小さな成功を積み重ねていくことで、「自分でできる」という気持ちが強くなり、自立支援につながっていきます。
▼ まとめ
見守りは“ただそばにいる時間”ではなく、利用者さんの力を引き出すための能動的な支援です。
明日からのケアで、ぜひ「待つだけじゃない見守り」を意識してみてくださいね！
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