「あと一口」を待つ介護のコツ

利用者さんの食事場面をみていると
あと一口なのにスプーンが止まってしまうことがありませんか？
つい手を出したくなるその瞬間が、実は“自立”を支えるチャンスになることも？

今回は、見守りと声かけで“あと一口”を後押しする介護のコツをご紹介します。

▼止まった理由を見極めよう
食事が止まるのは、疲れだけでなく「集中が切れた」「考えごとをしている」などさまざまな理由があります。
「止まった＝介助が必要」と決めつけず、まずは少しだけ様子を見てみましょう。

視線の動きや手元の様子から、“まだ頑張ろうとしているかどうか”を感じ取ることもできます。
本人のペースを尊重することが、自立支援の第一歩です。

▼声かけで“あと一口”を後押し
すぐに手を出す前に、「もう少しで食べきれそうですね」「あと一口、いけそうですか？」と声をかけてみましょう。
直接的な介助よりも、気持ちに寄り添う声かけが力になることがあります。

「焦らなくていいですよ」など、落ち着いて食べられる雰囲気づくりも大切です。
そっと背中を押すような言葉が、“自分でやってみよう”という気持ちにつながります。

▼ 一口でも「できた」を伝える
ご自分で食べられた瞬間はしっかり言葉にして伝えましょう。
「今の一口、ご自分で食べられましたね！」「最後までがんばりましたね」など、素直な言葉でOKです。

“できて当たり前”と思わず、達成感を共有することがモチベーションになります。
ここでは過剰に持ち上げるのではなく、尊重の気持ちで伝えることがポイントですよ。

▼まとめ
あと一口を“待てる”ことは、ただの我慢ではなく「その人の力を信じる支援」。
小さなことの積み重ねが、本人の自信や自立につながっていくはずですよ。
明日の介護でもちょっとだけ“待ってみる”時間を持ってみませんか？

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現役介護職の転職エピソード vol.64

20代女性
工場勤務→介護職

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工場でライン作業の仕事をしていました。
現在は、介護付き有料老人ホームで夜勤ありの介護職として働いています。

▼転職しようと思った理由は？
ずっと同じ作業のくり返しにやりがいを感じられず、もっと人と関わる仕事がしたいと思ったからです。
求人を見て、夜勤手当がつくことにも魅力を感じました。

▼転職先探しで重視したことは？
・未経験OKの職場
・福利厚生がしっかりしている

▼転職してみて気づいたことを教えてください
最初は不安もありましたが、先輩がしっかりサポートしてくれました。
夜勤中は緊張感や責任もありますが、そのぶん成長を実感できています。

▼転職してみてよかったことを教えてください
夜勤手当も含めて、以前より収入が増えました。
利用者さんの「ありがとう」が励みになり、毎日頑張れています！

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食事介助は引き算が大事？

食事の介助はつい“やってあげたくなる”ことが多いですが
一度介助を始めると「自分でやろう」という気持ちが出にくくなることも。
今回は介助を“少しずつ任せていく”ための視点や工夫についてご紹介します。

▼能力を見直してみる
一度こちらが手を貸すと、「してもらうのが当たり前」に感じやすくなります。
ご本人も、やってもらえるなら…と甘えてしまう気持ちが出てくることも。
でもそれは、“できないから”ではなく“やる機会”が減っているだけかもしれません。
まずはどこまでご本人ができそうかを、見直してみましょう。

▼“少しだけ任せる”から始める
「一口目だけ自分で食べる」など、ほんの少し任せるだけでも十分です。
いきなり全部お願いすると、緊張したり不安になってしまうこともあるからです。

たとえばスプーンを持つだけでも、「自分でできた」という感覚につながります。
小さなステップでも、毎日の積み重ねが大きな自信になっていきます。

▼「やってみよう」を引き出す
「今日はどうしますか？」とやさしく聞くだけでも、意欲がふっと芽生えることがあります。
本人が選べるような声かけは、「自分で決める力」を大切にできるきっかけに。

また、持ちやすいスプーンや安定した器など、道具を工夫するのもおすすめです。
うまくいかなくても、「できたこと」に目を向けて、声をかけていきたいですね。

▼まとめ
介助を“戻す”ときは、ゆっくり少しずつが基本です。
焦らず、小さな「できた！」を一緒に喜べる関わり方が大切になります。
やってもらうことに慣れてしまった方でも、きっかけがあれば意欲は戻ってきます。
その小さな変化が、毎日の生活をもっと豊かにしてくれるかもしれません。

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現役介護職の転職エピソード vol.63

50代男性
タクシー運転手→介護職

▼転職前にしていたお仕事と、転職後にしているお仕事は？
以前はタクシー運転手として夜勤中心で働いていました。
いまはデイサービスで介護の仕事をしています。

▼転職しようと思った理由は？
夜勤中心の生活で体力的にきつく、家族との時間もなかなか取れませんでした。

「昼間の仕事に変えて、長く働きたい」と思い、介護職に挑戦しました。

▼転職先探しで重視したことは？
・日勤のみで働けること
・家庭との両立がしやすいこと

▼転職してみて気づいたことを教えてください
車の運転経験が送迎業務で役立っています。
利用者さんとの何気ない会話が楽しく、思っていた以上にやりがいを感じています。

▼転職してみてよかったことを教えてください
生活リズムが整い、家族との時間が増えたこと。
「この年齢からでも新しい仕事に挑戦してよかった」と思っています。

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ほめ上手な介護士になる！

日々の介護の中で、利用者さんが自分の力で何かをやり遂げたとき
「できた！」の気持ちをしっかり受け止めて伝えることは、自立支援の大事な一歩です。
今回は、達成感を後押しするほめ方や、伝え方のコツをご紹介します。

▼ 具体的に褒める
「今日は最後まで自分で食べられましたね」
「折り紙、とても丁寧にできましたね」
というように
ただ「すごいですね！」とだけ言うよりも、できたことを具体的に言葉にするのがポイントです。

できたことを具体的に示すと、利用者さんも自分の力を実感しやすくなります。
小さな達成感の積み重ねが、自立につながる意欲を引き出しますよ。

▼ タイミングはその場で
褒めるタイミングは、できた直後がベストです。
達成感が一番強い瞬間に声をかけることで、「頑張ってよかった」という気持ちがしっかり残ります。

「さっきは頑張れましたね」よりも、「今できましたね！」とその場で伝える方が、より喜びを共有できます。
すぐに反応することが、次の意欲にもつながりますよ。

▼ 自然な敬意をこめる
褒めるときは、子ども扱いに聞こえないように言葉を選ぶことも大切です。
高い声で「わぁ～すごい！」と大げさに褒めると、かえって不快に感じる方もいます。

「丁寧にできましたね」
「助かりました、ありがとうございます」
と相手の表情を見ながら、落ち着いたトーンで伝えると信頼感も深まります。

▼ まとめ
利用者さんの「できた！」の瞬間を見逃さず、具体的・自然な言葉で褒めることが、自立支援の大切な一歩。
日々のケアの中で、達成感をしっかり伝える習慣をつくってみてくださいね。

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あと少しを待つ介護

日々の介護の中で、つい手を差し伸べたくなる場面ってありますよね。
食事中スプーンが止まっていたり
レクの工作で時間がかかっていると
「代わりにやってあげようか？」と思うことがありますよね。

でも、“あとちょっと”を待つことで自立支援になることも。
今回は、介護の中で「見守る」ことの大切さをご紹介します。

▼迷いもサインの一つ
たとえばレクで折り紙を折るとき。
折り方を迷っている様子でも、手元をじっと見つめていたら、「考えている最中かも」と判断し、少し待ってみましょう。

すぐに手を出すのではなく
「あと少しで自分でできるかも」と見守ることが、自立を支える第一歩になります。
“あとちょっと”を待ったことで、「自分でできた！」という喜びにつながることもあります。

▼食事介助もまずは見守り
スプーンを手にしたまま止まっていると、「あげた方が早い」と思ってしまうかもしれませんが、まずは少しだけ見守ってみましょう。

たとえば手が震えていても、スプーンを自分の口まで運ぼうとしているなら、それは“挑戦している証拠”。

「すごいですね、自分で食べていらっしゃいますね」と声をかけながら見守りましょう。
「今日は3口、自分で食べられましたね」と本人と一緒に喜ぶことも、モチベーションにつながります。

▼横でそっと支える
自立支援は、“できること”を取り戻す支援でもあります。
だからこそ、「やってあげる」より
「一緒にやる」「そっと支える」関わり方が効果的です。

たとえば歩行練習のとき
手を引くのではなく「横で歩く」「近くで見守る」など、その人の力が十分に発揮できる距離感を意識してみましょう。
「今日はひとりで〇歩、歩けましたね」
といった記録や声かけも、小さな達成感を積み重ねる大切な要素です。

▼まとめ
“あとちょっと”を待つことは、ただ見ているだけではありません。
「その人の力を信じること」「できた経験を重ねるサポート」が、自立支援の本質です。
つい手を出したくなる瞬間にこそ、「今、できるかもしれない」と立ち止まって考えてみませんか？

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現役介護職の転職エピソード vol.62

30代女性
Uターンで介護職に

▼転職前にしていたお仕事と、転職後にしているお仕事は？
以前は都市部でアパレルの販売職をしていました。
いまは地元に戻って特別養護老人ホームで介護の仕事をしています。

▼転職しようと思った理由は？
家族の近くで暮らしたいと思ったのがきっかけです。
コロナ禍で実家に帰れない時期が続き、「やっぱり地元で働こう」と決意しました。

▼転職先探しで重視したことは？
・通いやすいこと
・長く安定して働ける

▼転職してみて気づいたことを教えてください
販売職で培った「接客力」は、介護の現場でも意外と活かせると感じました。

初めての業界でしたが、利用者さんとの会話やちょっとした気遣いは前職の経験が役立っています！

▼転職してみてよかったことを教えてください
家族と過ごす時間が増えたこと。
地元での暮らしは安心感があり、「ここで働いていてよかったな」と日々感じます！

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【投稿者】

どっちにする？が自立支援に

「自立支援」と聞くと、身体的な支援を思い浮かべる方が多いかもしれません。
でも実は、「選ぶ」というごく小さなやり取りにも、自立を支える力があるんです！

▼自分で決めることは心の活力に
「今日は青い服とピンクの服、どちらを着ましょうか？」
「お茶とコーヒー、どっちがいいですか？」
これだけでも、利用者さんの目がぱっと輝くことがあります。

自分で選ぶという行動には、「自分で決められる力がある」という自己決定感や尊重されている実感が生まれます。
小さなことですが、生活への意欲につながるのです。

▼選択肢の出し方がポイント
「何がいいですか？」だけでは、迷いやすく、逆に不安を与えてしまうことも。
そんなときは、2択〜3択の形で具体的に提示してみましょう。

「午前中に入浴しますか？午後がいいですか？」
「席は窓側と通路側、どっちが落ち着きますか？」
というような選びやすい問いかけなら、無理なく意思表示を引き出せますよ。

▼小さな選択でも尊重につながる
たとえ職員側が流れを把握していたとしても、利用者さんの気持ちを確認するひと手間があるだけで、その人の“主役感”はまったく違ってきます。

選ぶことは、単なる確認ではなく「あなたの意見が大事です」というメッセージにもなるのです。
ぜひ日々のケアに取り入れてみてください！

▼まとめ
選択肢を渡すことは、「その人の力を信じること」。
どんなに小さな選択でも、“自分で決めた”という実感は、自立への一歩になるかもしれません！
明日からのケアで試してみてくださいね。。

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現役介護職の転職エピソード vol.61

40代女性
ダイソー→老健→有料老人ホーム

▼転職前と転職後のお仕事は？
以前はダイソーでパートをしていました。
その後、老人保健施設→住宅型有料老人ホームと介護の仕事をしています。

▼介護職を目指したきっかけは？
母のすすめがきっかけでした。
正社員として長く働けて、退職金もあると聞き
「挑戦してみよう」と思いました。

▼転職活動で重視したことは？
・通勤時間が15分以内であること
・退職金や賞与があること

▼転職先はどうやって探しましたか？
ハローワークを利用しました。
仕事が決まるまでに4ヶ月ほどかかりました。

▼転職してよかったことは？
基本給が上がって、収入面で安定したことです！

▼転職して気づいたことは？
老健と有料老人ホームとで、働き方や職場の仕組みが全然違いますね。
有料老人ホームは介護経験が浅い方も多い印象です。

医療職が常駐していない施設なので
利用者さんに変化があったときも落ち着いて判断できたのがうれしかったです。

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【投稿者】

介護士必見！
お手伝いが自立を育てる3つの工夫

利用者さんにとって、「自分にもできることがある」と思えることは、大きな支えになります。
配膳や洗濯物たたみといった“お手伝い”が、自立につながることもあるんです。
今回は、日常の中で自立支援につながる関わり方を、3つのポイントに分けてご紹介します。

▼役割を“生活の一部”に
「お昼の配膳、お願いしてもいいですか？」
「午後にタオルを一緒にたたんでもらえますか？」
ちょっとしたお願いでも、目を輝かせてくれる方もいます。

ポイントは、無理なく続けられる“役割”を見つけること。
その人に合った内容や時間帯を考えて提案してみましょう。

▼ 「ありがとう」がやる気を育てる
お手伝いのあとは、しっかりお礼を伝えましょう。
「ありがとうございます」「とても助かりました」
このひと言が、次の意欲につながります。

評価よりも“感謝の言葉”が、やる気の源になります。
ほかのスタッフも一緒に声かけをすることで、自然とその方の役割が根づいていきますよ。

▼ 「一緒にやる」気持ちで
「全部やってもらうこと」が自立支援ではありません。
「ここはお願いしてもいいですか？」「一緒にやってみましょう」
そんな声かけが安心感を生みます。

“できること”に合わせて、ちょうどいい関わりを。
その積み重ねが、自信や前向きな気持ちにつながっていきます。

▼まとめ
ちょっとしたお手伝いも、利用者さんにとっては“自分らしさ”を感じられる大切な時間。
その人のペースや得意を活かしながら、毎日の暮らしに自然な役割をつくっていきましょう。
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現役介護職に聞いた！転職にまつわるエピソードvol.60
30代男性「待遇改善のために」

▼転職前にしていたお仕事と、転職後にしているお仕事について教えてください。
高校を卒業して介護の仕事に就きました
転職しましたが今も介護士をしています

▼介護の仕事に興味を持った理由は？
進路を考えるとき
介護の仕事は需要がなくならないと先生に勧められたからです

▼転職しようと思った理由はなんですか？
正直なところ、給与などの待遇面があまりよくなかったからです

▼転職にあたって、重視したポイントはありますか？
・通勤時間が10分以内なこと
・年収400万以上見込めること

▼転職して良かったことは？
通勤が楽になりました
給与も上がったのとシフトが出るのも早くなり、プライベートの予定を立てやすくなりました

▼転職して気づいたことは？
利用者さんの雰囲気も全然違っていて
いまの職場の利用者さんのほうがいい人が多いなと感じます
同じ介護の仕事でも全然違いますね

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利用者さんの達成感を引き出す声かけ

介護の現場では、つい「手伝ってあげたい」「失敗させたくない」と思う場面が多くありますよね。
でもひと言の声かけするだけで
利用者さんが「自分でできた！」という実感を持てるかもしれません
今回は”自立に向けた声かけのコツ”をご紹介します。

▼できるを引きだす声かけを
「〜しましょうか？」ではなく、「〜してみますか？」という声かけをしてみましょう。
たとえば「上着を着ましょうか？」ではなく、「ご自分で着てみますか？」と声をかけるだけでも、違った反応が返ってくることがあります。

利用者さんが「できるかもしれない」と思える言葉を選ぶことが、自立への第一歩になりますよ。
その人の“まだある力”を信じて言葉をかけてみましょう。

▼”すごい”よりも”できましたね”
支援後の声かけでは、評価よりも“事実の確認”がポイントです。
「すごいですね！」よりも、「ご自分で靴下はけましたね」「全部食べられましたね」のように、“できたこと”に目を向けた言葉を使ってみましょう。

ここではあくまで事実を伝えるだけ。
言葉にすることで、利用者さんご本人が自分の力に気づきやすくなります。
達成感は、次の行動へのモチベーションにもつながりますよ。

▼失敗しても挑戦を大事に
うまくできなかったときも、「やってみたこと」に注目した声かけが効果的です。
「ここまではご自分でできましたね」と、部分的な成功を肯定してあげると良いでしょう。

失敗＝悪いことではなく、「挑戦したこと」が評価されると、再挑戦する気持ちが育ちます。
声かけひとつで、失敗の印象はぐっとやわらかくなるのです。

▼まとめ
自立支援は、「やらせること」ではなく「できた」と実感してもらうことが大切です。
そのために、私たち介護士がかけるひと言には大きな力があります。
“できた”の達成感を引き出す声かけを、ぜひ日々のケアに取り入れてみてくださいね！

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慣れてきた頃に気をつけたいヒューマンエラー

仕事に少し慣れてくると、気持ちに余裕が出てきまが
時に「慣れ」が油断につながり、思わぬミスを引き起こすことも。
今回は慣れてきた時期に起こりやすいヒューマンエラーと、その対策について考えてみましょう！

▼確認を省略しない
慣れてくると「これくらい大丈夫」と確認を省略しがちになります。
薬の名前や食事形態など、いつもと同じだと思っても一つひとつ確認をしましょう。

ほんの小さな確認ミスが、重大な事故につながることもあります。
慣れてきた今こそ「基本に戻る」意識が大切です！

▼報告・相談を怠らない
「自分で判断しても大丈夫」と思っても、情報共有は忘れずに。
特に体調変化や転倒リスクに関わる情報は、すぐに報告・相談を行いましょう。

共有が遅れると、周囲の対応にも影響してしまいます。
チームケアだからこそ、連携がミスを防ぐ鍵になりますよ。

▼変化に気づく感覚を鈍らせない
毎日のように接していると、利用者さんの小さな変化を見逃しがちに。
「いつもと同じ」に見えても、声のトーンや表情に注目してみてください。

感覚が鈍ってきたなと感じたら、意識的に観察する姿勢を取り戻しましょう。
初心に返る気持ちが、ミスの芽を見つけるきっかけになります。

▼まとめ
慣れは成長の証でもありますが、同時に注意力が緩みやすい時期でもあります。
ヒューマンエラーを防ぐためには、いつもの行動を見直すことが大切です。
自分の働き方を振り返り、より安全で安心な介護を目指していきましょう！

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【投稿者】

現役介護職の転職エピソードvol.59

30代男性
清掃員→介護職

▼転職前にしていたお仕事と、転職後にしているお仕事は？
病院の清掃員を3年していました
いまは特別養護老人ホームで介護の仕事をしています

▼転職しようと思った理由は？
清掃の仕事は単純作業や1人で動くことがほとんどでした
もっと人と関わる仕事がしたいと思ったからです

祖父の介護をしていたこともあり
介護技術が活かせると思い、介護業界に転職しました

▼転職先探しで重視したことは？
・家から職場が近いこと
・車で通えること

▼転職してみて気づいたことを教えてください
人と関わる仕事なので孤独感は感じません
もくもくと仕事をしていた前職とは全然違いますね

▼転職してみてよかったことを教えてください
大学のとき心理学の授業をとっていたので
利用者さんとの会話で「どうしたら好感を得られるか、考えることがあります

学生時代に勉強したこともいかせてやりがいがあります！

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【投稿者】

認知症ケア 否定しない声かけとは？

認知症の方と接しているとき
つい「違いますよ」と否定したくなることもあるかもしれません。
でもその一言が、混乱や不安を深めてしまうことも。

今回は、認知症ケアにおける「否定しない」声かけのポイントをお伝えします。

▼安心感を優先
認知症の方にとって、事実よりも「安心できること」が大切なことがあります

たとえば「帰らなきゃ」と言う方には、「もう少しここで一緒にいましょうか」などと寄り添ってみましょう。

現実を押しつけるよりも、不安な気持ちに共感するほうが落ち着くことが多いです。
心の安心を優先した対応が信頼関係につながります。

▼話を否定せず受け止める
「そんなことはありません」と否定されると、本人は傷ついたり不安になったりします。
まずは「そう思ったんですね」と一度受け止めてあげることが大切です。

その上で必要があれば
やさしく話題をそらしたり、視点を変える工夫をしてみましょう。
安心して話せる雰囲気があると、混乱も少なくなります。

▼表情や口調も大切な情報
言葉だけでなく、表情や口調から伝わる安心感も大きな要素です。
穏やかな声ややさしい目線は、相手の気持ちを落ち着かせます。

慌ただしい現場でも、少しだけゆっくりと接する意識を持ちましょう。
言葉以上に、態度が信頼につながる場面はたくさんありますよ。

▼まとめ
認知症ケアでは、「否定しない」姿勢が利用者さんの安心につながります。
事実よりも気持ちを尊重し、受け止めることを心がけていきましょう。
あなたのやさしい一言が、その方の一日を明るく変えるかもしれませんよ。

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【投稿者】

介護士さん必見！なんだかやる気が出ないとき

「なんだか気持ちが重いな」
「前よりやる気が出ないかも」と感じることはありませんか？

新しい環境や人間関係に気を張ってきた反動が、ちょうど今頃になって出てきたのかもしれません
今回はやる気が出ないときどうするか？考えていきましょう！

▼1つだけ目標をつくる
「しんどいな」と感じる日は、あえて“がんばらない日”にしてみましょう。
たとえば「今日は一人の利用者さんにだけ笑顔で話しかけてみる」「午前中だけは丁寧に仕事してみる」など、自分に“ひとつだけ”目標を決めるのがおすすめです。

目標が大きすぎると余計に苦しくなるので、すぐに達成できそうな小さなものを選びましょう。
それだけでも「今日もちゃんとやれた」と思える気持ちに変わっていきます！

▼いつもと違う動きをしてみる
気分が沈んでいるときは、ほんの少しでも「いつもと違う」行動を取り入れてみると、気分が切り替わることがあります。
たとえば、朝の通勤時に違う道を歩く、出勤前に好きな飲み物を買ってみる、違う色のユニフォームを選んでみるなど、小さなことでOKです。

また5分でも外に出て深呼吸したり、ストレッチをして体を動かすのもリフレッシュに効果的です。
やる気が出てから動くのではなく、「動いてみたら少し気持ちが動いた」経験を重ねてみてください。

▼気持ちを紙に書く
モヤモヤしているときは、ぐるぐる考えるより、紙に書いて“見える化”すると少し気持ちが落ち着きます。
「やる気が出ない」「何がしんどいのか分からない」と思ったときは、ただ「今日は〇〇がつらかった」「〇〇に疲れてる」と一言でもいいので書いてみましょう。

日記帳でなくても、メモ帳の端やスマホのメモアプリでも大丈夫です。
感情に名前をつけてあげると、「自分は今こう思ってるんだな」と、そっと受け止められるようになります。

▼まとめ
やる気が出ないときは、自分のペースで、できることを少しずつやってみることが大切です。
「こんな日もあるよね」とやさしく自分に声をかけながら、無理のない一歩を。
あなたのペースで、今日を過ごしてみてくださいね。

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【投稿者】

現役介護職の転職エピソードvol.58

40代男性
自衛隊→介護士

▼転職前にしていたお仕事と、転職後にしているお仕事は？
以前は自衛隊員をしていました
転職していまは介護士をしています

▼転職を決めた理由はなんですか？
友人の父親が倒れたことがきっかけです
介護の仕事に興味をもって転職を決めました

▼転職してみて気づいたことは？
介護の仕事は人の出入りが多いというイメージがありましたが、いまの職場はそんなことはありませんでした
結構長く働いている人が多いですね

▼転職してみてよかったことは？
自衛隊で培った忍耐力が役に立っています
やりがいを持って働けています！

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【投稿者】

介護の仕事は「ありがとう」と言ってもらえる瞬間がやりがいという人も多いですよね。

でも毎日の中でその言葉を耳にする機会は、そう多くないかもしれません。
それでも私たちのケアは確かに誰かの生活を支えていて、見えない“ありがとう”がたくさん込められているのです。

▼感謝は言葉だけじゃない
「ありがとう」と言われなくても、ふとした表情や態度に、感謝の気持ちがにじんでいることがあります。
目が合ったときの安心したような顔、そっと手を握ってくれたときのぬくもりも、立派な“ありがとう”です。

言葉にしづらい方も多い介護の現場では、そういった小さなサインに気づける感性も大切です。
見えにくい感謝を、そっと受け取れる人でありたいですね。

▼余裕がないときは誰にでもある
利用者さんが不機嫌なときや、言葉がきついときもあります。
でもそれは、病気や不安、体調の波など、さまざまな理由があるからかもしれません。

余裕がないときは、誰だって優しい言葉をかけるのが難しくなります。
そんなときこそ、こちらが冷静に受け止めることで、信頼関係が少しずつ築かれていきます。

▼自分を認める
感謝の言葉がなくても、今日も誰かの生活を支えた自分を、まず自分で認めてあげましょう。
「あの方に食事を届けた」「笑顔で話しかけた」その一つひとつが立派なケアです。

周りから見えにくい努力こそ、介護の現場ではとても価値があります。
誰かの役に立っている自分を、どうか忘れないでください。

▼まとめ
「ありがとう」が聞けない日があっても、あなたのケアはきっと誰かの心に届いていますよ。
そして、自分自身の頑張りにもしっかり目を向けてあげましょう！

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【投稿者】

新人さんの空回り どう声をかける？

新人さんが慣れてきたころ
やる気はあるけれど、焦って空回ってしまう姿に「大丈夫かな」と感じることもあるかもしれません。

今回はそんなときどう声かけするか、考えていきましょう！

▼頑張りたい気持ちを受け止める
空回ってしまう新人さんの多くは「早く一人前になりたい」「迷惑をかけたくない」と思っています。
その気持ちが強いあまり、確認を飛ばしてしまったり、独りよがりな動きになってしまうこともあります。

まずは「その気持ち、ちゃんと伝わってるよ」と受け止める声かけが、信頼の土台になります。
注意するよりも安心を先に届けることが大切です。

▼具体的な行動にフォーカス
「もっと落ち着いて」ではなく「次はこうしてみようか」と具体的な提案をしてみましょう。
受け取る側も前向きになります。

失敗を責めるのではなく「ここはよかったよ」「次はここを意識してみよう」と伝えることで、成長のきっかけを与えることができます。
小さな成功体験を積んでもらうことが、新人さんの自信につながります。

▼一人にさせない
空回りしているときほど「自分だけできていないのでは」と孤独を感じているものです。
たとえ忙しい中でも、「次どうする？」と一緒に考える姿勢が、新人さんを安心させます。

「気にしてくれてる」と感じられるだけで、余裕が生まれます。
完璧なフォローよりも、そばにいる気配がいちばん心強いのです。

▼まとめ
空回ってしまう新人さんには、責める言葉よりも“受け止める気持ち”が大切です。
「頑張ってるね」と伝えたうえで、行動に目を向けた具体的なアドバイスを意識しましょう。
そして、そばにいる安心感こそが、新人さんの焦りを和らげてくれます。

今のあなたの関わりが、未来の誰かを育てています。

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【投稿者】

新人指導の小技3選

後輩に仕事を教える中で「うまく伝わらない」と感じることはありませんか？
そんなときは、視覚的に伝える方法を取り入れることで、理解がグッと深まることがあります。
今回は、指導に使えるちょっとした工夫をご紹介します。

▼図にして説明
複雑な手順や流れは、言葉だけで説明すると混乱しやすいものです。
そんなときは紙に簡単な図や表を書いて見せると、視覚的に理解しやすくなります。

準備するものや場所、動線はイラストにすると、全体像がつかみやすくなります。
きれいに描く必要はなく、要点がまとまっていれば十分ですよ！

▼紙に書いて渡す
その場で説明したことをメモして渡すと、後輩はあとで振り返ることができます。
手元に残れば「さっきの説明、もう一度聞きたいけど聞きづらい…」という不安も減ります。

ポイントだけを書いたメモ用紙や、チェックリスト風の手書きメモも効果的です。
手間に感じるかもしれませんが、相手にとっては大きな助けになります。

▼書きながら説明
口頭での説明に加えて、紙に書きながら説明すると、言葉と視覚が合わさって理解しやすくなります。
例えば「この処置の手順はね…」と話しながら順番を書き出して見せるだけでも効果的です。

説明が終わったあとに「これは持っていっていいよ」と渡せば、そのまま復習にも使えます。
一緒に書くことで、自然とコミュニケーションも深まるはずです！

▼まとめ
うまく伝わらないときは、言葉だけに頼らず、図やメモなど視覚的な工夫を取り入れてみましょう。
一手間かけることで、教える側も整理され、教わる側も安心できます。
小さな工夫で、伝わる指導に変えていきましょう！

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